Ydych chi eisiau caru eich hun eto? Eisiau ansawdd bywyd gwell am gyfnod hirach? Eisiau trawsnewid eich iechyd corfforol a meddyliol gan golli bach o bwysau ar hyd y daith? Yna, mae croeso i chi yn hafan Tŷ FFIT.
Os ydych chi dros eich pwysau, neu efo hanes iechyd gwael yn y teulu; o dan bwysau neu efo cyflyrau perimenopos; neu os ydych eisiau ennill mwy o hyder yn eich hunan-ddelwedd, hon ydi’r gyfres i chi.
Bydd hafan saff ac ymlaciol Tŷ FFIT yn cynnig y lleoliad perffaith i gael amser i chi fuddsoddi ynddoch chi eich hun, i wella eich iechyd meddyliol ac i newid siap eich corff tra’n rhoi tro ar wahanol sialensau – rhai yn fwy na’i gilydd!
Ymgeisiwch nawr!
Dyddiad cau ymgeisio ydi Gorffennaf 10,2024.
Sylwer - os byddwch yn cael eich dewis bydd angen i chi fod ar gael i ffilmio yn ystod mis Medi a Hydref 2024.
Am fwy o fanylion cysylltwch a castio@cwmnida.tv neu ffonio tîm cynhyrchu Tŷ FFIT ar 01286 685300.
Mae 'Ty FFIT' yn awyddus i dderbyn ceisiadau gan bobl o grwpiau nodweddion gwarchodedig sydd yn cael eu tangynrychioli yn y cyfryngau, ac yn croesawu’n arbennig ceisiadau gan bobl o Gymunedau Ethnig Amrywiol, Pobl Anabl, Byddar neu Niwroamrywiol, a phobl sy’n aelod o’r grwp LHDTC+
Do you want to love yourself again? A better quality of life? Transform your physical and mental health by losing a bit of weight along the way? There's welcome for you at the Tŷ FFIT retreat.
If you're above your weight, or have a history of bad health in your family, under pressure or have perimenopause symptoms, or if you siply want to gain more confidence in yourself and your body image by challenging yourself, this is the series for you.
The Tŷ FFIT retreat is a safe and relaxed haven and the perfect place for you to take time to invest in yourself, improve your mental well-being and transform your body.
Apply now!
'Ty FFIT' is keen to receive applications from people from protected characteristic groups who are underrepresented in the media, and particularly welcomes applications from people from Ethnically Diverse Communities, Disabled, Deaf or Neurodiverse People, and people who are members of the LGBTQ+ community.